ویژه نامه ها

اشتراک الکترونیکی روزنامه

CAPTCHA ی تصویری

شماره های پیشین

هشداردهنده های سکته قلبی

تاریخ درج : یکشنبه ۲۵ شهریور ۱۳۹۷
شماره روزنامه: 

برخی از سکته های قلبی ناگهانی و شدید هستند، اما بیشتر آنها به آهستگی آغاز می شوند و با درد و ناراحتی خفیفی همراه هستند.در اینــــجــــا برخی از علائمـــی که به مفهوم بروز ســکته قلبی هســـتند، با نظـــر کارشناسان ذکر می شود:

 

 

   علائم
  تنگی نفس: ممکن است بدون احساس ناراحتی در قفسه سینه رخ دهد.
  احساس ناراحتی در سایر نواحی فوقانی بدن: علائم می تواند شامل درد و ناراحتی در یک یا هر دو بازو، پشت، گردن، فک یا معده باشد.
  احساس ناراحتـــی در قفســه سینـــه: بیشتر سکته‌های قلبی با احساس ناراحتی در مرکز قفسه سینه برای پیش از چند دقیقه همراه هستند یا اینکه درد رفع شده و برمی گردد.این درد احتمال دارد به شکل احساس فشار، ناراحتی، درد در قفسه سینه حس شود.مشابه مردان، شایع ترین علامت سکته قلبی در خانم‌ها درد قفسه سینه یا احساس ناراحتی در آن است ولی خانم ها نسبت به آقایان برخی از علائم دیگر به ویژه تنگی نفس، تهوع یا استفراغ و درد فک یا درد پشت را بیشتر تجربه می کنند.
  سایر علائم: این علائم ممکن است شامل تعریق سرد، تهوع یا سبکی سر باشند.

 

 

    در صـــورت مــشــکـــوک بودن به سکته قلبی چه کنیم؟
بیشتر از پنج دقیقه تا درخواست کمک صبر نکنید. با ۱۱۵ یا مراکز اورژانس پزشکی محلی مانند مراکز آمبولانس تماس بگیرید یا به سرعت به بیمارستان مراجعه کنید.
اگر شما فردی هستید که دچار علائم شده اید و دسترسی به مراکز اورژانس پزشکی ندارید، از فردی بخواهید که سریع شما را به بیمارستان برساند.
 توجه داشته باشید که نباید خودتان رانندگی کنید مگر آنکه به واقع هیچ راه دیگری نداشته باشید.

 

 

   چگونگی پیشگیری از سکته قلبی
   سیگار نکشید و از افراد سیگاری دوری کنید.
   در صورت بالا بودن کلسترول خونتان، آن را تحت درمان قرار دهید.
   غذا هایی حاوی مقادیر پایینی از چربی اشباع، چربی ترانس، کلسترول و نمک را مصرف کنید.
   از لحاظ جسمانی فعال باشید.
    وزن خود را کنترل کنید.
  چکاپ پزشکی را به شکل منظم انجام دهید.
  دارو های خود را طبق دستور پزشک مصرف کنید.
  در صورتی که دچار دیابت هستید، قند خونتان را کنترل کنید.
  تا می توانید ورزش مناسب انجام دهید و سعی کنید هر روز چند دقیقه ای پیاده روی در برنامه روزانه خود قرار دهید. البته پیاده روی را در مکان مناسب و عاری از آلودگی انتخاب کنید./گروه سلامت

url : http://www.isfahanziba.ir/node/81438

اصفهان زیبا را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

 

 

ضمائم روز

پیوست‌ها

  

 

 

بایگانی